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背单词一定是日积月累的，最好随身带一本小书。举个例子，今天你学了10个单词，记住了7个单词，其他3个单词就记不住了。然后你可以把它们写在你的笔记本上。带上一个小笔记本。有空就拿出来看看，说几遍。多看几遍，多说几遍，连最难的字也要记住。

如果你想给自己增加一些分量，那就买一个通用的综合分类练习，认真背熟知识要点，做一两个练习。但是，最好提前了解清楚你所在地区高考的题型和要求。高中的英语可能对口语要求相对较低，但口语也很重要。一些高考专业需要口语考试成绩，口语将是未来英语最常用的。

认识一个词，就是认识这个词的深层形式及其衍生的词；了解单词的句法特征；知道其他种类的单词很可能会和单词一起出现；知道功能和情境的变化对词语的选择有各种限制，如时间变化、地位变化、社会角色、语域等；知道这个词和其他词的关系网。

及时有效的复习和测试，“重复和复习是记忆之母”。“不断复习，防止遗忘。而不是遗忘后重复记忆。”德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线表明，遗忘过程是先快后慢，遗忘次数是先多后少。

通过解释词汇的来源和背景，学生不仅可以掌握词汇的含义，还可以了解他们所学外语的相关文化和典故。这样会提高学生的学习兴趣。比如阿喀琉斯之踵，通过这句话，学生不仅可以了解希腊神话中关于特洛伊战争的故事，还知道这句话引申到某人或某物“唯一的缺点；致命的弱点”。