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选择最佳记忆时间。每个学生都有不同的记忆习惯和最佳记忆时间。通过练习，学生可以选择记忆效果最好的时间。比如坚持每天早上背单词或者每天晚上睡觉前背单词的习惯。

这个计划应该是切实可行的，而不是雄心勃勃的。只要你能坚持每天学习，英语一定会学好的。要有很强的毅力，每天学习，不要因为什么事情耽误学习。工作一天没做完，第二天一定补上。连续学习不超过两天。

我们应该重视积极的词汇，在词汇教学中重视这些单词，要求学生掌握他们的语音、形式、意义和语法，即能够听、读、写、用。至于否定词，使用频率较低，只需要在教学中简单介绍，让学生看到就知道意思。

拼写、发音、英文解释、同义词、反义词、例句等。暂时不需要看单词的形状，只需要看单词的形状和中文的意思。思考中文的意思，或者每个单词的发音和中文的意思。背完一页，用“白纸法”检查背诵效果。每隔5分钟，半小时，1天，2天，4天，7天，14天，把之前记住的单词都重复一遍。

信息工程越好、越深、越透彻，第一次学的时候越难忘记，从呈现文字开始就要给学生留下深刻的印象。心理学还认为，文字是视觉、听觉和运动的复合体。因此，在这一阶段的调查中，我们重点关注不同的老师如何呈现单词(如：是否注重单词的音、形、义的组合，单词在不同语境中的使用，新旧单词的联想等。)，其作用涉及到一些认知策略。